Monica Strysse

Ønsker du mer mot eller mening i arbeidskarrieren din?

Kjenner du på et behov for å stoppe opp og se ærlig på hvor du er i arbeidslivet akkurat nå? Trives du der du er, eller er det noe som skurrer – selv om alt kanskje ser riktig ut på papiret?

Kanskje står du ved et veiskille hvor jobbskifte tvinger seg frem eller du lurer på hva som skal til for å skape mer jobbglede, bedre balanse og en tydeligere retning. Eller kanskje du kjenner på et ønske om å forstå deg selv bedre: Hva motiverer deg? Hva er det som hindrer deg eller tapper deg for energi? Og hva vil du egentlig bruke tiden og kreftene dine på fremover?

Karrierecoaching med dybde og driv

Som karrierecoach hjelper jeg deg å få klarhet i hva du ønsker - og mot til å handle på det. Sammen jobber vi både det indre og det ytre: med tankemønstre, selvfølelse og vaner, men også konkrete valg, strategier og muligheter i arbeidslivet. Karrierecoaching gir deg støtte til å stå stødig i endring, verktøy for å håndtere motstand, usikkerhet og krevende følelser, samt nye perspektiver som åpner for flere handlingsrom. Slik at du kan ta valg som kjennes riktige for deg.

Når innsikt møter handling

Gjennom min erfaring fra rekrutteringsverdenen har jeg sett at karrierevalg ikke bare handler om CV, utdanning og erfaring. Like avgjørende er troen på egne ressurser, hva vi tør å satse på – og hvilke historier vi forteller oss selv om hva som er mulig for oss. Selvfølelse og tankemønstre kan være sterke drivkrefter, men også usynlige bremser. Derfor kombinerer jeg coaching, mental trening og rekrutterings-kompetanse, som vil gi deg dypere innsikt i deg selv og konkrete verktøy – slik at utviklingen faktisk skjer, ikke bare forstås.

Helhetlig coaching – fordi hele deg er med

Selv om det kan føles sånn, er du ikke én person på jobb og en annen privat. Livet påvirker arbeidet og arbeidet påvirker livet. Jeg jobber helhetlig, fordi du er helhetlig. Sammen utforsker vi hva som holder deg tilbake, hva som driver deg fremover, og hvilke grep du kan ta allerede nå for å skape en arbeidshverdag som gir mestring og mening. Målet er at du skal få klarhet og retning, men også mer ro, styrke og mot til å ta valg som kjennes ekte for deg, både i arbeid og i livet ellers.

Kanskje har du allerede lukket noen dører ved å tenke at du ikke kan eller bør noe – før du egentlig har prøvd. Gjennom karrierecoaching får du både den mentale støtten som gjør at du står stødig i deg selv, og den profesjonelle innsikten som kan være avgjørende når du ønsker endring, utvikling eller et nytt kapittel i karrieren.

Dette kan du få gjennom karrierecoaching hos meg:

en tydeligere bevissthet på hva du ønsker i arbeidslivet
bli tryggere, mer bevisst og handlekraftig i dine valg, uansett
større trivsel, mestring og personlig vekst der du er eller klarhet rundt veien videre
mindre stress og mer indre ro i jobb og hverdag, med bedre balanse jobb og fritid
mer tydelig både på indre og ytre plan
konkrete verktøy for mestring og utvikling
praktisk og mental støtte i jobbsøker- og endringsprosesser

Prosessen

Vi starter med en uforpliktende samtale for å finne ut om jeg er riktig coach for deg. Deretter setter vi sammen en prosess tilpasset dine behov – med personlige møter, Teams eller en kombinasjon – i en tidsramme som passer inn i hverdagen din.

Vanligvis består prosessen av 6–7 coachingmøter à 1,5 time over 4–6 måneder. Pris: kr 15 000.

Du får lydfiler du kan bruke mellom møtene, samt øvelser og refleksjonsoppgaver som støtter deg videre i utviklingen. Jeg er også tilgjengelig på mobil og e-post ved behov.

Jeg tilbyr også målrettet karrierecoaching knyttet til konkrete jobbsøkerprosesser. Her bistår jeg i tillegg med profesjonalisering av CV, intervjutrening, forberedelser, samt tydeliggjøring av kompetanse og personlige styrker – tilpasset den aktuelle stillingen. Prosessen skreddersys med utgangspunkt i din situasjon og mål, kombinert med min rekrutteringserfaring og kompetanse innen mental trening og nevrocoaching. Pris etter avtale.

Ta kontakt – jeg blir glad for å høre fra deg!