Feiring av 5 fantastiske år med Mentalskolen!
Fra visjon til et fellesskap for vekst
For litt over fem år siden ble frøet til noe helt spesielt plantet. Jeanette Sleveland startet Mentalskolen med en drøm om å skape noe betydningsfullt – og for en reise det har vært!
Fra de første små coachingkursene under pandemien til dagens omfattende coachutdanning over fem trinn, har Mentalskolen vokst fra å være en idé til å bli et kraftsenter for personlig og profesjonell utvikling.
En reise i fellesskap
Teamet startet med Jeanette som raskt fikk med seg Mariann Deila Bryn og Kristin Klæboe. I dag er vi stolte av å ha vokst til et dynamisk team på syv, med Signe-Marie Hernes Bjerke, Anette Austheim, Linda Bøthun og Jørun Anker Skurdal som sentrale brikker i Mentalskolens suksess.
Fra små kull til doble klasser
Etterspørselen etter våre kurs har overgått alle forventninger – fra små, intime grupper under pandemien til så mange engasjerte deltakere at vi jevnlig må kjøre parallelle kull. Dette er en bekreftelse på kvaliteten og verdien av det vi skaper sammen.
Som coacher jobber vi kognitivt med evidensbasert coaching, og vi ser det gang på gang – metodene våre skaper betydningsfull forandring, selv når andre tilnærminger ikke har fungert.
Bli med på feiringen!
Hvordan feirer vi fem utrolige år? På den måten vi liker best – ved å løfte fram våre dyktige studenter og gi masse verdi til deg som deltar.
Dette er din mulighet til å lære fra eksperter i faget og få verdifulle verktøy for å stå stødig, uavhengig av ytre omstendigheter.
Vi lager ikke bare en feiring av fortiden, men også en inspirerende utsikt mot fremtiden!
Vi håper du vil være med å markere denne milepælen sammen med oss!
Kun 40 billetter til 1.267,-
ordinær pris 1.800,-
PÅ DENNE
JUBILEUMS-DAGEN
FÅR DU:
- Inspirerende foredrag fra erfarne coacher og eksperter innen personlig utvikling
- Oppleve live coaching - hvor du får kjenne effekten av kraftfulle teknikker
- Forståelse for hvorfor du reagerer som du gjør i ulike situasjoner og hva som påvirker dine relasjoner
- Ny innsikt og bevisstgjøring rundt hvordan du kan bygge en solid indre grunnmur
- Verktøy for å sette grenser og ta bevisste valg
- Mulighet for nettverksbygging med likesinnede som også er på en personlig utviklingsreise
- Feiring og mingling i en varm og inkluderende atmosfære
- Forfriskninger, lunsj og kake inkludert
40 billetter til earlybirdpris NÅ - alt sammen for bare
1.267,-!
ordinær pris 1.800,-
Fra feiring til forandring: Det handler
om deg!
Vår jubileumsfeiring er en milepæl for oss, men dagen handler først og fremst om deg og din vekst. Gjennom årevis med coaching og utdanning av nye coacher ser vi at mange strever med mye av det samme. Vi er egentlig ganske like, vi mennesker... Derfor har vi skapt et event som gir deg konkrete verktøy og innsikt for å møte noen av disse utfordringene.
HAR DU OGSÅ KJENT PÅ DETTE?
- Du overtenker ofte hva du sa eller gjorde i sosiale situasjoner og bekymrer deg for hva andre tenker om deg.
- Du føler deg utmattet av alltid å skulle prestere og være "på" for andre.
- Du synes det er vanskelig å sette grenser og prioritere egne behov uten å få dårlig samvittighet.
- Du reagerer av og til på måter som ikke stemmer med den personen du ønsker å være.
- Du vet at en relasjon er vanskelig, men klarer ikke helt å sette fingeren på hva som er galt eller hvordan du kan forbedre den.
- Du ønsker dypere forbindelser med mennesker rundt deg, men føler deg usikker på hvordan du kan bygge dem.
JA! Dette kjenner jeg meg igjen i!
FORESTILL DEG DETTE:
- Du går ut av sosiale situasjoner med ro i kroppen, trygg på at du kan være deg selv fullt og helt.
- Du kjenner deg mer energisk og fri fordi du har sluttet å overprestere for å imponere andre.
- Du setter grenser med selvsikkerhet og prioriterer dine egne behov – uten å bli overveldet av dårlig samvittighet.
- Du reagerer i tråd med den personen du ønsker å være, selv når ting er utfordrende.
- Du forstår bedre hva som skaper utfordringer i relasjonene dine og vet hvordan du kan jobbe med dem på en konstruktiv måte.
- Du skaper dypere, mer meningsfulle forbindelser med menneskene rundt deg – fylt av åpenhet, glede og nærhet.
JA! Jeg vil oppleve dette!
Jeg vil ha billetten til kun 1.267,-!
Ordinær pris 1.800,-
Vær rask - vi har kun 40 earlybirdbilletter!
VI ER HER FOR Å HJELPE DEG PÅ VEIEN!
24. mai gir vi deg kunnskapen og verktøyene for å komme dit – fra selvtvil til indre stødighet. I et trygt rom, sammen med andre som går samme vei, gir vi deg verktøyene du trenger for å finne ro, tydelighet og styrke – både i deg selv og i møte med andre.
FIRE NØKLER TIL Å STÅ STØDIG
For virkelig å stå stødig i deg selv og i dine relasjoner, trenger du å forstå og utvikle bevissthet rundt fire sentrale områder:
🔑 Tanker og kommunikasjon. Bli bevisst hvordan tankene dine påvirker kommunikasjonen din, og hvordan du kan velge mer konstruktive tankemønstre. få verktøy som gjør det lettere for deg å kommunisere tydeligere og mer autentisk, og formidle det du egentlig ønsker.
🔑 Følelser og emosjonell intelligens. Få en dypere forståelse av dine egne og andres følelser. Opplev hvordan du kan møte vanskelige følelser uten å bli overveldet, og hvoran du kan bruke følelsene dine som verdifull informasjon.
🔑 Atferd og underliggende mønstre. Utforsk hva som ligger bak dine handlinger og reaksjoner. Få innsikt i hvordan tidligere erfaringer påvirker dine nåværende mønstre, og hvordan du kan skape nye, mer tjenelige atferdsmønstre.
🔑 Ansvar og handlekraft. Opplev frigjøringen i å forstå hva du kan og bør ta ansvar for - og hva som ikke er ditt ansvar. Finn kraften i å ta bevisste valg basert på dine verdier, framfor å reagere på impulser.
Gjennom denne dagen får du både teoretisk forståelse og praktiske vertøy for å styrke disse nøkkelområdene, slik at du kan stå stødig i deg selv og i dine relasjoner.
40 earlybirdbilletter
kun 1.267,-!
Ordinær pris 1.800,-
FOR HVEM ER DENNE DAGEN?
For deg som:
- Er nysgjerrig på coaching, mentaltrening og personlig utvikling
- Ønsker å være ditt beste selv - både for andre og ikke minst for deg selv
- Vil styrke relasjonene dine og skape dypere bånd til menneksene rundt deg
- Lengter etter kommunikasjon preget av mer åpenhet og nærhet
- Er lei av å bli tappet for energi i enkelte relasjoner
Dette er også en gyllen mulighet for deg som:
- Jobber som coach eller er på vei inn i bransjen
- Ønsker å bygge nettverk med likesinnede fagfolk
- Vil feire Mentalskolens 5-årsjubileum sammen med oss
Uavhengig av kjønn, rolle eller livssituasjon - vil du finne verdi i denne dagen. Når du styrker din egen indre stødighet og relasjonelle kompetanse, skaper du positive ringvirkninger i alle livets områder.
For arbeidsplasser: Kom sammen som team og styrk deres evne til å møte hverandre med større åpenhet og forståelse.
Earlybirdbilletter nå!
40 billetter til kun 1.267,-
ordinær pris 1.800,-
MØT DINE COACHER!
Vi er nevrocoacher og mentaltrenere med en felles lidenskap: å gi mennesker verktøyene de trenger for å finne indre styrke og skape bedre relasjoner – både til seg selv og andre. Vi har selv kjent på kraften i disse metodene, både i våre egne liv og hos de vi jobber med. Denne dagen er skapt for deg som lengter etter mer ro, tydelighet og frihet i hverdagen. Vi gleder oss til å møte deg!
Ann-Kristin S. Evensen
Livet trenger ikke være en autopilot av stress. Etter selv å ha møtt veggen, oppdaget jeg verktøyene som gjenopprettet gleden, energien og balansen i hverdagen. Nå støtter jeg både privatpersoner og bedrifter i å skape gjennomgripende endringer og finne et stødigere fundament for vekst og utvikling.
Tora Marie Schulerud
Jeg vet hvordan det er å tvile på seg selv i relasjoner og føle at man ikke helt strekker til. Gjennom coaching har jeg selv erfart hvordan usikkerhet kan bli til trygghet, og avstand kan erstattes med nærhet og åpenhet. Som mentaltrener og nevrocoach hjelper jeg deg å styrke relasjonen til deg selv og andre, og skape mer glede og frihet i livet ditt.
Melanie Dahl
Jeg trodde at jeg allerede hadde nok selvfølelse og selvtillit, og at de begrensningene jeg kjente på, bare var noe jeg måtte forholde meg til. Men da jeg lærte å bygge indre trygghet, endret forholdet til meg selv seg. Nå hjelper jeg scenekunstnere og andre med å styrke selvfølelsen og stå stødigere i eget liv.
Jeanette Sleveland
Kan man stå stødig som gründer?
Gründer og eier av Mentalskolen har undervist i coaching i hele 18 år. La deg inspirere av hennes reise i coachingbransjen og få tips om hvordan stå stødig i gründertilværelsen, med de opp og nedturer det innebærer.
Mariann Deila
Forfatter av bestselgeren ROBUST og kursleder i Mentalskolen holder sitt forrykende foredrag:
ROBUST! Hvordan tåle en trøkk og våge å leve? Hvordan bli mer komfortabel med å ta nye sjanser, gjøre nye ting, selv om det skremmer deg? Hvordan bli enda mer robust til å tåle livets påkjenninger?
Gled deg til å få nyttige innsikter og verktøy som du kan ta i bruk umiddelbart i din hverdag!
Vi kan nesten ikke vente med å dele alt gullet med deg!
For denne dagen blir virkelig en gullgruve av innsikt og verktøy som vil styrke både deg selv og dine relasjoner. Vi gleder oss til å ha deg med!
