- Få innsikt i hvilke stressmekanismer som er i sving - og hvordan du kontrollerer dem
- Lær hvordan du kan utnytte kroppens stressrespons til din fordel
- Få praktiske øvelser og tips til hvordan du håndterer din egen stressrespons
Gi deg selv muligheten til å beholde energien og samtidig slippe stresset!
NB: Ved å sende inn skjemaet bekrefter du at du har lest betingelsene og søker plass på kurs hos oss. Søknaden er bindende.